Ressources VITAFORMA
Vous trouverez dans cette rubrique différentes informations concernant la méthode SAFE de régime, mais également des articles sur la motivation lors d’un régime, sur l’acception de soi-même. Cette rubrique est intéressante à lire avant de lire les articles de la catégorie Methode Safe
Articles de la rubrique
- Apprendre à s'aimer
- Rester motivé
- Postulat de Vitaforma
- Pré-requis de la méthode Vitaforma
- Le contexte du programme
- La méthode SAFE en bref
Vitaforma, se sentir mieux chaque jour
